“老吾老以及人之老”，尊老敬老的传统，宛如永不熄灭的火炬，在华夏大地代代相传。2025 年 5 月 12 日至 16 日，公共管理学院 “青小志” 团队的 26 名志愿者走进重庆市第一福利院，以健康知识为桥梁，为老人们送上兼具专业性与温度的关怀，生动诠释着“敬田得谷，尊老得福”的美好寓意。

活动现场，各区域服务围绕老人身心需求有序展开。手工区里，志愿者带着老人用扭扭棒制作花卉，色彩斑斓的成品不仅让老人收获成就感，指尖的捏、绕动作更如同“大脑体操”，在锻炼手部灵活性的同时，悄悄为认知衰老按下“减速键”；书法桌上，墨香与舒缓的呼吸声交织，老人提笔写下“寿”字的过程中，志愿者轻声引导“沉肩、呼吸、慢运笔”，让专注书写成为舒缓情绪的“心灵按摩”，不少老人笑称“写完一幅字，心里像被泉水洗过一样透亮”；涂色游戏中，蓝色的山水、黄色的向日葵图成为无声的疗愈师；音乐角的“律动操”最富活力，老人们跟着节拍摆动手臂，配合腹式呼吸训练，原本久坐僵硬的身体逐渐舒展。正如“老人开心笑，胜似灵丹药”，这些充满巧思的活动，让健康关怀如春风化雨，渗进老人的生活肌理。

“青小志”的服务是传统温情与健康理念的深度共振。它让老人在关怀中重获生命价值感，让志愿者于付出中领悟“敬老即敬己”，完成从浮躁到担当的心灵蜕变。这种双向情感流动超越知识传递，在代际间播撒对生命的敬畏与责任的种子，使尊老敬老从道德倡导升华为心灵共鸣，为“老有所暖”的社会图景添上最温暖的注脚。